Come Diventare un Maschio Alfa: 27 Regole per Migliorarti

Maschio Alfa: si nasce o si diventa?

La verità è ambigua. Io credo che ogni persona abbia un potenziale che richiede di essere scoperto e potenziato.

A coloro che soffrono di bassa autostima potrà sembrare un’ipotesi eccessivamente ottimista, ma i miei anni di consulenza sul miglioramento personale mi hanno del tutto convinto che diventare un maschio Alfa è possibile.

C’è in realtà una sola regola fondamentale da seguire per sviluppare la tua personalità da maschio Alfa:

Regola fondamentale: lo devi fare per te stesso.

É un vero e proprio errore investire tutto il proprio tempo ed energie per compiacere temporaneamente gli altri e fare di continuo una bella figura. L’obbligo sociale di primeggiare sugli altri è solamente una distrazione per il maschio Alfa. Perché l’Alfa non ha bisogno di essere ad ogni modo il primo e il migliore di ogni situazione.

La differenza profonda fra il primo della classe e il maschio Alfa è che quest’ultimo non passa il proprio tempo ad esibire la propria superiorità sugli altri. Il bisogno di mostrarsi superiori rappresenta insicurezza. Il maschio Alfa è invece intento a migliorare se stesso e a coltivare il naturale istinto umano a superare i propri limiti per quanto apparentemente invalicabili.

La soddisfazione personale che il maschio Alfa conosce è profonda e durevole. Trascende i bisogni dell’ego e della competizione sociale. L’Alfa non cerca l’applauso o l’approvazione.

Per questo ti invito a trattare i tuoi successi come fatti privati che non hanno bisogno di essere esibiti al mondo. I tuoi successi ti rendono migliore; custodiscili come fossero gioielli.

Quali sono i motivi per essere un maschio Alfa

Il maschio Alfa non è l’uomo che ostenta un look, non è l’uomo che si vanta dei suoi soldi e non è l’uomo che mette in mostra le donne con cui si presenta in pubblico. Il maschio Alfa è innanzitutto una persona che è diventata migliore di quello che era. Pertanto non ho dubbi quando dico che più maschi Alfa renderebbero il mondo un posto migliore.

Il primo e principale valore dell’essere un maschio Alfa è stare bene con se stessi. La serenità e la sicurezza di un maschio Alfo sono ciò che gli permette di migliorarsi continuamente. D’altro canto l’uomo regolarmente aggressivo rappresenta il suo perfetto opposto: qualcuno che ha bisogno di fingere una forza che non ha per mascherare le paure che in realtà lo assillano.

Il bullo, il prepotente, il vandalo non sono maschi Alfa. Sono soggetti solitamente molto tristi oltre che insicuri e non di rado oppressi da una pessima vita famigliare. Non è nemmeno una questione di classe: anche un ragazzo ricco può facilmente trasformarsi in un cane rabbioso per gli stessi motivi di infelicità.

I maschi Alfa piacciono alle donne?

Però, mi viene chiesto di continuo, perché le donne sono così attratte da queste tipologie di uomini frustrati e violenti, questi pseudo-Alfa? Innanzitutto, rispondo, perché non hanno capito bene (come ahimè anche tanti uomini) cosa sia un maschio Alfa. La loro idea confusa dell’uomo forte proviene dalla TV e dai tanti falsi miti generati dall’industria dell’intrattenimento per suscitare emozioni.

Le ragazze che rincorrono i bulli mentre raccontano di volere dei bravi ragazzi manifestano la tipica confusione della nostra società. Il sistema sociale difatti, pur fingendosi devoto dell’originalità e autenticità, fa di tutto per renderci mediocri, obbedienti e irrilevanti. La tragedia è che seguiamo questi dettami pensando di esserne esenti.

Tutto intorno a noi ci insegna che è importante essere dei bravi ragazzi: gentili e mansueti, intolleranti del ribelle e di chiunque mostri un minimo di individualità. Eppure, allo stesso tempo, la cultura di massa — i film, i trend social, le canzoni — ci predicano come le donne desiderino veramente l’anticonformista, il ribelle per natura, colui che fa loro vivere una vita di emozioni. Questo apparente maschio Alfa, dopo aver agito da ribelle e da “bastardo“, viene di solito mostrato alla fine come un maschio riformato che quindi adesso è un bravo ragazzo anche lui ma con un tocco di cattiveria.

Ma tu da tutto questo cosa deduci? Da bravo ragazzo che sta faticando a relazionarsi con le donne come vorrebbe, come fai ad uscire da vincitore dalla situazione che non ti soddisfa? Altrimenti detto: come fai a diventare un Alfa senza spaventare tutti intorno a te con la tua unicità?

I modelli a cui potresti rifarti sono quelli mediatici, quelli che ti attorniano. Ma ti ricordi la regola n. 1?

Si diventa maschi Alfa per stare meglio personalmente — non per compiacere gli altri o per darsi arie di superiorità. Quello che la cultura di massa incoraggia, l’avrai capito, è il modello del pseudo-Alfa, colui che in realtà cerca soltanto l’approvazione sociale e altrimenti evita a tutti i costi di pensare con la propria testa.

La tipologia del maschio Alfa

Studiando l’argomento potrà sembrarti strano (come è sempre sembrato strano a me) che il maschio Alfa nel mondo animale sia sempre descritto come il soggetto più forte e feroce di tutti e che sottomette tutte le femmine alla sua portata. Ma in realtà questo stereotipo non regge molto neanche nel solo mondo animale.

Ad eccezione del leone, forse, che è noto per la sua attitudine a sbranare i cuccioli dei propri rivali, non è vero che in tutte le specie il maschio Alfa sia colui che si impone su tutti gli altri innanzitutto sessualmente.

Pensa al lupo, il maschio Alfa per antonomasia. Il lupo capobranco (ti sembrerà incredibile ma è vero) rimane monogamo per tutta la sua vita. L’autorità di cui gode non lo porta ad approfittarsi degli altri — come farebbe, ad es., un politico italiano posto in un ruolo di potere eccezionale. La facoltà di maschio Alfa il lupo la adopera per il bene del branco.

Il capobranco non soggioga gli altri lupi, non si approfitta delle loro femmine e non sbrana i loro cuccioli. Fa invece da leader al branco, lo guida nella caccia e dirige gli spostamenti del gruppo. É un elemento funzionale nella società lupina.

Ed è al modello del lupo che rassomigliano i rapporti umani, non al modello del leone. (Chi pensa sia vero il contrario soffre forse della condizione del bulletto insicuro…) Quello che il lupo ci insegna è che la forza del maschio Alfa risiede nelle relazioni positive che realizza con gli altri, non nella sopraffazione.

Come diventare un maschio Alfa: Ecco le 26 Cose che Devi Cambiare in Meglio

Finora penso di aver risposto a dovere alla domanda posta all’inizio — è possibile diventare un maschio Alfa? La risposta che ho dato è stata un enfatico . Ma ti ho subito indicato come, per diventarlo, non sia possibile scimmiottare qualche bulletto del cinema — e nemmeno imitare a ruota qualche maschio Alfa che conosci e che magari ti è anche vicino.

La facoltà dell’Alfa deriva dallo spirito, non dalle apparenze che assume. Però, come ho sempre scritto in queste pagine, alla fine di tutta la teoria deve susseguirsi l’azione pratica. Ti indico perciò come diventare un maschio Alfa e ti suggerisco, perché no, anche qualche trucco (penso che qualche trucchetto non possa rovinare un’opera volta al bene).

Il Percorso della Seduzione ha il proprio senso profondo nell’intento di farti scoprire il tuo vero IO e di permetterti di migliorare te stesso a partire dalla risoluzione di volerlo fare. Il primo passo è quindi voler veramente migliorare te stesso.

Iniziamo con le regole di base:

1. Mettiti spesso in discussione

Senza temere che minerai la tua autostima, comincia, senza alcuna fretta, a passare in rassegna le tue paure intime e i limiti che riconosci di avere. Scava nel tuo profondo. All’edificio della tua personalità servono fondamenta solide e rinforzate. Serve che tu scopra tutte le crepe che al momento riporta.
Anche nel solo ambito erotico, rendersi conto dei terrori e delle debolezze di cui si soffre permette di superare certi problemi fisiologici che si pensavano insuperabili.

2. Valorizza i tuo pregi

Molti non sanno nemmeno quali sono i loro punti forti o talenti. Comincia col chiedere alle persone più fidate quali sono le tue migliori qualità. Riconoscere e valorizzare i propri pregi è un passo enorme nella costruzione dell’autostima.

3. Migliora costantemente te stesso.

Una volta scoperti i difetti principali che possiedi procedi a fare qualcosa per smorzarli e idealmente superarli. Senza fretta e con molta pazienza.

4. Sviluppa la virtù della pazienza

Ricorda che sei come un pianta: hai i tuoi tempi di crescita e hai bisogno di sole, acqua e terreno fertile. Non è possibile forzare il proprio sviluppo, che o sarà organico e graduale o sarà un fallimento.

Regole pratiche per diventare un maschio alfa

In questa parte un po’ più pratica ti indico un paio di possibili trucchi che possono esserti d’aiuto. Anche se ogni Alfa possiede una personalità a se stante, ci sono alcuni atteggiamenti che accumunano molti di loro. Appropriandotene potrai cominciare ad immedesimarti nel ruolo che stai cominciando a maturare, quello del maschio Alfa.

Nelle pagine dedicate al linguaggio del corpo ti ho illustrato il meccanismo per cui certi atteggiamenti corporei alterano il tuo stato mentale. Passare la giornata sforzandosi di sorridere, ad es., può comportare un certo stato di allegria in te, anche a fine giornata quando sarai indubbiamente stanco e in paralisi facciale.

Sullo stesso principio ti propongo la seguente lista. Sono azioni e atteggiamenti corporei che possono influenzare la tua mente e facilitare lo sviluppo della tua personalità da Alfa. La lista non ha nessuna presunzione di completezza — sono idee mie personali, maturate dalla mia esperienza di vita e dai miei studi. Te le propongo come consigli e come esempi.

Regole del Linguaggio del Corpo:

5. Muoviti lentamente

ossia con calma e leggerezza, perché sono queste le qualità da Alfa che vuoi comunicare. Inoltre, la lentezza suggerisce sensualità.

6. Gesticola nella comunicazione

senza esagerare (vedi punto 1). I movimenti delle mani aggiungono espressività alle parole e trasmettono la tua energia maschile.

7. Mantieni la corretta postura

quando stai in piedi: spalle diritte e mento in fuori. Non devi mai sembrare un soldatino ma devi assolutamente evitare di sembrare ingobbito.

8. Prenditi lo spazio fisico necessario

Occupa lo spazio intorno a te, specie quando ti siedi. L’Alfa è un animale territoriale; non avere paura di occupare lo spazio con la tua postura più comoda e rilassata.

9. Sii sereno

Mantieni un’espressione serena ed evita di fare la faccia da duro.

Regole sociali:

10. Non giustificarti

per qualcosa che hai fatto o detto a meno che non sia offensiva, illegale o del tutto scorretta.

11. Impara a chiedere scusa

il maschio Alfa riconosce che ammettere gli errori richiede coraggio e non ci pensa due volte ad ammetterli quando serve. Negare gli errori vuol dire avere paura della verità.

12. Utilizza l’ironia

Interagisci con gli altri con la battuta, l’ironia e la leggerezza. L’obiettivo è stare bene in mezzo alle persone senza sentire l’obbligo di compiacerle. Non dare l’impressione di prenderti troppo sul serio e non cercare di fare il pagliaccio della situazione.

13. Parla solo quando lo ritieni necessario

Taci, non parlare, se un argomento della conversazione non ti interessa, non ti riguarda o semplicemente non hai nulla da dire.

14. Impara ad ascoltare

è una delle principali capacità che le donne ricercano in un uomo. Ascolta senza esprimere giudizio; ascolta con empatia. Il maschio Alfa aiuta l’interlocutrice ad esprimersi dando importanza a ciò che dice.

15. Accetta i complimenti

Accetta i complimenti con un sincero “grazie”. Allo stesso tempo accetta anche le critiche e quelle valide trattale alla pari dei complimenti.

16. Usa le affermazioni

Fai più affermazioni che domande nel corso delle tue conversazioni. Non stai facendo un interrogatorio a nessuno e non stai nemmeno cercando la loro approvazione. Coinvolgili con le tue affermazioni e non con le richieste di attenzione.

17. Contatto fisico

Fai contatto fisico. Con le donne sarà il tuo mezzo per far progredire i contatti. Con gli uomini sarà la saldatura della vostra amicizia e fiducia.

Regole di Mindset

18. Non pensare all’approvazione altrui. Sono gli altri a dover cercare la tua.

19. Abbi fiducia in te stesso e nelle cose che fai. Investi la tua grinta e l’entusiasmo, ricordando che chi si ferma di fronte all’avversità è necessariamente un perdente.

20. Esprimiti liberamente per essere sincero e comunicativo. Allo stesso tempo coltiva la tua empatia così da sapere il momento giusto per parlare e cosa dire e non dire.

21. Non vantarti. I vanitosi ostentano un qualche valore perché cercano di coprire le proprie insicurezze.

22. Non spendere troppo tempo ed energia nelle persone attorno a te. Renditi disponibile a chi si merita la tua attenzione ma non svendere il tuo tempo ed energia a gratis.

23. Sii propositivo. Quando, ad es., si pianifica la serata proponi idee piuttosto che abbattere le altrui.

24. Non parlare male delle persone in loro assenza; cerca di dire il meglio di tutti. Allo stesso tempo non riconoscere agli altri superiorità su di te.

25. Non regalare approvazione ed affetto aspettandoti di ricevere attenzioni in cambio.

26 Evita di dire parolacce e volgarità. Questa abitudine ti fa sembrare immaturo e insicuro.

27. Infine il consiglio che reputo più importante di tutti: non lamentarti mai. Il maschio Alfa è al corrente del fatto che le cose non vanno sempre bene, che errori e imprevisti capitano e che al ristorante bisogna aspettare per essere serviti. Il piagnisteo e la lagna non rendono nessuno affascinante e molte donne li trovano ripugnanti. Cerca invece di essere un riferimento solido qualunque sia la circostanza. Sii la persona con cui tutti vogliono stare durante un’avversità. Questo è particolarmente significativo quando si tratta delle donne.

Il maschio Alfa è un seduttore naturale?

Domanda: Un maschio Alfa attira più donne? Risposta: Sì.

Ricorda però che per “maschio Alfa” intendo sempre il soggetto autentico, l’uomo fiducioso e positivo che è in pace con se stesso, non il pseudo-Alfa dell’ultimo blockbuster.

Quello che Il Percorso della Seduzione cerca di farti diventare è appunto un maschio Alfa. Perché l’uomo soddisfatto che conosce il suo posto nel mondo è anche l’uomo che seduce.

Il maschio Alfa difatti non è un monaco Zen, asessuale e celibe, ma un uomo che sa anche scatenare l’animale passionale che porta dentro, l’Alfa per l’appunto.